Qualche anno fa, in realtà dovrebbe essere la metà dell'anno scorso, ho pubblicato un articolo su un altro mio sito (che non esiste più) elencando tutte le cose che a loro volta abbassano il nostro stato di frequenza o addirittura possono aumentarlo. Poiché l'articolo in questione non esiste più e l'elenco o Dato che l'argomento era sempre presente nella mia mente, ho pensato di rivisitare di nuovo il tutto.

Alcune parole introduttive

Ma prima vorrei dare un piccolo approfondimento sull’argomento e sottolineare anche alcune cose importanti. In questo contesto, è importante capire fin dall'inizio che l'intera esistenza di una persona è un prodotto della sua mente. Tutto avviene a livello del nostro stato di coscienza. La nostra coscienza, che a sua volta rappresenta la nostra completa espressione creativa, ha uno stato di frequenza corrispondente. Questo stato di frequenza comprende tutti gli aspetti del nostro essere che esprimiamo costantemente, ad esempio attraverso il nostro carisma. Esistono, ovviamente, un’ampia varietà di circostanze attraverso le quali possiamo sperimentare una riduzione o addirittura un aumento della nostra condizione di frequenza. A questo punto si potrebbe parlare anche di diversi stati di coscienza, che sono sempre associati ad una frequenza individuale. Poiché in definitiva tutto avviene nella nostra mente (proprio come tu, ad esempio, percepisci/elabora le mie parole scritte in te e anche tutte le sensazioni vengono sperimentate solo in te stesso), la nostra mente o noi stessi, come esseri spirituali, è per persone diverse Ne sono responsabili gli stati di frequenza e gli stati di coscienza. L'elenco che segue rappresenta quindi aspetti che vanno di pari passo con un abbassamento/innalzamento della nostra frequenza, ma che tuttavia, e questo è il punto importante, possono essere sperimentati solo attraverso la nostra mente, nella quale nascono tutte le azioni/allineamenti. Allo stesso modo, gli aspetti menzionati di seguito hanno un effetto del tutto individuale su ogni persona.

Abbassando la nostra frequenza:

• Il motivo principale dell'abbassamento del proprio stato di frequenza è solitamente sempre un orientamento mentale disarmonico (pensieri - sensazioni - idee). Ciò include pensieri/sentimenti di odio, rabbia, gelosia, avidità, risentimento, avidità, tristezza, insicurezza, invidia, stupidità, giudizi di qualsiasi tipo, pettegolezzi, ecc.
• Qualsiasi forma di paura, inclusa la paura della perdita, la paura dell'esistenza, la paura della vita, la paura di essere abbandonati, la paura del buio, la paura della malattia, la paura dei contatti sociali, la paura del passato o del futuro (mancanza di presenza spirituale in presente) e la paura del rifiuto. Altrimenti rientrano anche tutte le forme di nevrosi e di disturbi ossessivo-compulsivi, che a loro volta possono essere ricondotti a paure legittimate nella propria mente.
• Iperattività della propria mente egoistica (EGO), pensiero/azione puramente orientati al materiale, fissazione esclusiva sul denaro o sui beni materiali, nessuna identificazione con la propria anima/divinità, mancanza di amore per se stessi, disprezzo/disprezzo per gli altri esseri umani, la natura e il mondo animale, mancano di conoscenze fondamentali/spirituali.
• Altri veri "killer della frequenza" sarebbero qualsiasi forma di dipendenza e abuso abituale, inclusi comprensibilmente tabacco, alcol, droghe di qualsiasi tipo, dipendenza da caffè, abuso di droghe (ad esempio l'uso regolare di antidolorifici, antidepressivi, sonniferi, ormoni e tutto il resto). altre droghe), dipendenza dal denaro, dipendenza dal gioco d'azzardo, da non sottovalutare, dipendenza dal consumo, tutti i disturbi alimentari, dipendenza da cibi malsani o pesanti/golosità, fast food, dolciumi, prodotti pronti, bibite, ecc. (questa sezione principalmente si riferisce al consumo permanente o regolare)
• Un sonno/ritmo biologico squilibrato (andare a letto regolarmente tardi, alzarsi troppo tardi) 
• Elettrosmog, incluso WiFi, radiazioni delle microonde (il cibo trattato perde la sua vivacità), LTE, presto 5G, radiazioni dei telefoni cellulari (le nostre interazioni personali sono cruciali qui)
• Condizioni di vita caotiche, stile di vita caotico, residenza permanente in stanze disordinate/sporche, evitando l'ambiente naturale
• Arroganza spirituale o arroganza generale che si manifesta, orgoglio, arroganza, narcisismo, egoismo, ecc.
• Troppo poco esercizio fisico (ad esempio nessuna attività sportiva)
• Persistente sovrastimolazione sessuale o ottundimento sessuale dovuto alla masturbazione quotidiana (negli uomini, a causa della perdita di energia - eiaculazione, - particolarmente angosciante, soprattutto in combinazione con il consumo di pornografia
• Rimanere costantemente nella propria zona di comfort, quasi nessuna forza di volontà, poca conquista di sé

Aumentare la nostra frequenza:

• Il motivo principale per un aumento del proprio stato di frequenza è sempre un allineamento mentale armonioso, responsabile di questo sono solitamente pensieri/sentimenti di amore, armonia, amor proprio, gioia, carità, cura, fiducia, compassione, misericordia, grazia, abbondanza , gratitudine, beatitudine, equilibrio e pace.
• Una dieta naturale comporta sempre un aumento del proprio stato di frequenza. Ciò include la massima rinuncia possibile alle proteine ​​e ai grassi animali (soprattutto sotto forma di carne/pesce, poiché la carne contiene informazioni negative sotto forma di paura e morte - inquinamento ormonale, altrimenti le proteine ​​animali contengono amminoacidi acidificanti, che a loro volta acidificare il nostro ambiente cellulare - ci sono acidi benefici e incompatibili), cioè la fornitura di alimenti vivi, cioè molte piante/erbe medicinali (idealmente appena raccolte da ambienti naturali), germogli, alghe, verdure, frutta, noci varie, semi, legumi, ecc. con moderazione, acqua fresca (in... Idealmente acqua di sorgente o acqua energizzata - possibile attraverso pensieri, pietre curative, simbolismo sacro - fatta risalire in questo / ultimo secolo al Dr. Emoto), tisane (erbe fresche preparate tè e idealmente gustati con moderazione) e vari supercibi (erba d'orzo, erba di grano, polvere di foglie di moringa, curcuma, olio di cocco e altro).
• Identificazione con la propria anima o con una propria creazione/divinità, armonia di idee, credenze e convinzioni, rispetto per la natura e il mondo animale.
• Un sonno/bioritmo equilibrato e naturale,  
• Armonizzatori di spazio e atmosfera, inclusi orgoniti, chembuster, vortici di elementi, il fiore della vita, ecc.
• Stare al sole e negli ambienti naturali in genere – Entrare in sintonia con i cinque elementi, andare a piedi nudi (scambio ionico)
• Musica ad alta frequenza, piacevole o rilassante e musica nella frequenza di 432 Hz - altezza da concerto (generalmente musica che percepiamo come rilassante)
• Condizioni di vita ordinate, stile di vita ordinato, permanenza in stanze ordinate/pulite
• Attività fisica, lunghe passeggiate, esercizio fisico in generale, danza, yoga, meditazione, uscire dalla zona di comfort, superare se stessi, ecc.
• Vivi consapevolmente nel presente o agisci consapevolmente dal presente.
• La rinuncia costante a tutti i piaceri e alle sostanze che creano dipendenza (più si rinuncia, più ci si sente chiari/più vitali e più pronunciata diventa la propria forza di volontà).
• Utilizzo mirato della propria sessualità (energia sessuale = energia vitale), astinenza sessuale temporanea e cosciente (non ha nulla a che fare con i dogmi religiosi - si tratta solo di un'espressione temporanea della propria energia sessuale, attraverso la quale ci si sente molto più vitali. Sessualità, che puoi viverlo con un partner, soprattutto se accompagnato da amore e sentimenti positivi, invece che da una routine noiosa e senza amore

Infine, vorrei aggiungere che questo elenco ovviamente non può essere generalizzato, ma è semplicemente il risultato della mia percezione, esperienze, credenze e convinzioni. Oltre a ciò, ci sono sicuramente innumerevoli altri aspetti che potrebbero essere elencati qui, questo è fuori discussione. In questo senso rimani sano, felice e vivi una vita in armonia. 🙂

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