In sostanza, tutti sanno che un ritmo di sonno sano è essenziale per la propria salute. Chi dorme troppo a lungo ogni giorno o si addormenta troppo tardi interrompe il proprio ritmo biologico (ritmo del sonno), il che a sua volta comporta innumerevoli svantaggi. ...

Il potere della nostra mente è illimitato. In questo modo possiamo creare nuove circostanze grazie alla nostra presenza spirituale e anche condurre una vita che corrisponde completamente alle nostre idee. Ma spesso ci blocchiamo e limitiamo i nostri ...

Un sonno sufficiente e, soprattutto, ristoratore è qualcosa di essenziale per la propria salute. È quindi estremamente importante che nel mondo in rapida evoluzione di oggi garantiamo un certo equilibrio e diamo al nostro corpo abbastanza sonno. In questo contesto, anche la mancanza di sonno comporta rischi non trascurabili e, a lungo termine, può avere effetti molto negativi sul nostro sistema mente/corpo/spirito. ...

Lo stato di frequenza di una persona è decisivo per il suo benessere fisico e psicologico e riflette anche il suo stato mentale attuale. Quanto più alta è la frequenza del nostro stato di coscienza, tanto più positivo questo ha di solito un effetto sul nostro organismo. Al contrario, una frequenza di vibrazione bassa ha un effetto molto duraturo sul nostro corpo. Il nostro flusso energetico è sempre più bloccato e i nostri organi non possono più essere adeguatamente riforniti con l'energia vitale adeguata (Prana/Kundalini/Orgone/Etere/Qi ecc.). Di conseguenza, ciò favorisce lo sviluppo di malattie e noi esseri umani ci sentiamo semplicemente sempre più squilibrati. In definitiva, ci sono innumerevoli fattori a questo riguardo che abbassano la nostra frequenza, uno dei fattori principali sarebbe ad esempio uno spettro di pensieri negativi.   ...