I superfood sono in voga già da tempo. Sempre più persone li consumano migliorando così il proprio benessere mentale. I supercibi sono alimenti straordinari e ci sono ragioni per questo. Da un lato i superfood sono alimenti/integratori alimentari che contengono una concentrazione particolarmente elevata di sostanze nutritive (vitamine, minerali, oligoelementi, varie sostanze fitochimiche, antiossidanti e aminoacidi). Fondamentalmente sono bombe di sostanze vitali che non si trovano da nessun'altra parte in natura. Questi tesori della natura possono avere un effetto curativo sul nostro organismo e per questo motivo alcuni di essi non dovrebbero mancare in nessuna casa.

Un effetto curativo sul nostro organismo

Come disse una volta Sebastian Kneipp: "La natura è la migliore farmacia" - e aveva assolutamente ragione. Fondamentalmente, la risposta a tutte le malattie di cui una persona soffre nel corso della sua vita si trova nella natura. Grazie alle sue innumerevoli piante medicinali/erbe/radici, ecc., la natura dispone di un enorme arsenale di rimedi naturali che, se usati correttamente, potrebbero addirittura rimediare a qualsiasi malattia. In particolare negli ultimi tempi si è parlato più e più volte degli effetti curativi di innumerevoli supercibi. In questo contesto, i supercibi rappresentano un'aggiunta meravigliosa alla dieta convenzionale e dovrebbero sicuramente essere integrati a causa dell'incredibile abbondanza di sostanze nutritive. Anche a questo proposito la natura ci offre un’ampia scelta di diversi supercibi. Ci sarebbe per esempio spirulina e l'alga clorella, che hanno un forte effetto disintossicante sul nostro organismo, purificano il sangue e rafforzano il sistema immunitario, invece l'erba di grano e d'orzo, 2 erbe ricche di clorofilla che protegge le cellule, hanno un forte effetto purificante e inoltre riportare l'ambiente cellulare in un equilibrio alcalino (Otto Warburg, un biochimico tedesco ricevette il Premio Nobel per aver scoperto che nessuna malattia può esistere/originarsi in un ambiente cellulare basico e ricco di ossigeno). D'altra parte c'è ancora una volta Moringa oleifera (Chiamato anche albero della vita o albero miracoloso ricco di sostanze nutritive) una pianta della famiglia delle noci che ha un incredibile potenziale curativo, purifica l'intestino, stabilizza la flora intestinale e può prevenire molti sintomi di carenza grazie al contenuto estremamente elevato di sostanze vitali . La curcuma, chiamata anche zenzero giallo o zafferano indiano, che ha un forte effetto antinfiammatorio grazie alla curcumina che contiene, allevia i problemi digestivi, abbassa la pressione alta e combatte anche le cellule tumorali o il tessuto cellulare cancerogeno.

Per questo motivo Kurkuma utilizzato anche in naturopatia contro un'ampia varietà di malattie/disturbi. Inoltre ci sono innumerevoli altri supercibi che hanno un enorme spettro di effetti e un estremo potenziale curativo. Da un lato ci sono semi di chia, proteine ​​di canapa, olio di cocco, tè verde, tè matcha, bacche di goji, bacche di acai, maca, semi di lino, ginseng, polline d'api e innumerevoli altri. Tutti questi supercibi hanno un impatto estremamente positivo sul corpo se assunti tramite integratori giornalieri.

La Purificazione della Coscienza

La particolarità è che tutte queste bombe a sostanze vitali appartengono anche alle tue purificare la coscienza e questo ha le sue ragioni. Tutto ciò che puoi immaginare, tutto ciò che esiste, in poche parole, nel profondo è costituito da stati energetici/energetici. Questi stati possono condensarsi e decondensarsi, diventare più densi/diventare più leggeri. La negatività di qualsiasi tipo condensa l'energia, la positività decondensa gli stati energetici. Gli "alimenti innaturali", i piatti pronti, i fast food o in generale gli alimenti arricchiti con additivi artificiali, aspartame, glutammato, zucchero raffinato, ecc. hanno un livello di vibrazione estremamente denso. Quando li consumiamo, fanno sì che il nostro stato energetico si condensi. Gli alimenti naturali, non trattati o, per meglio dire, privi di contaminanti, hanno uno stato energetico leggero. Tali alimenti esercitano quindi una forte influenza dedensata sulla nostra base energetica. I superfood sono alimenti (se di alta qualità) che hanno un livello vibrazionale estremamente leggero. La particolarità è che la nostra coscienza e i pensieri che ne derivano sono costituiti da energia. Quanto più energeticamente consumiamo, tanto più positivamente avrà un effetto sulla nostra coscienza. Prima della mia prima grande conoscenza di me stesso, consumavo grandi quantità di tè verde, tè all'ortica e camomilla, una circostanza che ha schiarito la mia coscienza e mi ha reso più ricettivo alle mie prime intuizioni. Quanto più naturale mangi, tanto più positivo influenzerà la tua coscienza e più chiaro diventerai, e credimi, la sensazione di essere completamente chiaro è la cosa più stimolante che ci sia.

Gli effetti positivi di una dieta naturale

Maggiore è la chiarezza mentale che acquisisci, più dinamico, potente e forte diventi. La tua percezione cambia, diventi molto più sensibile e puoi gestire emozioni e pensieri molto meglio. Inoltre, puoi vivere molto di più nel presente, puoi uscirne momento in continua espansione vive, il che ti mette in grado di attingere di nuovo più vitalità e, ultimo ma non meno importante, questo ha un enorme effetto sul tuo carisma e sulla fiducia in te stesso. Per questo motivo, al momento, ovviamente, mangio nel miglior modo possibile. Ciò significa che mangio molta frutta e verdura. Inoltre inserisco nel mio menu quotidiano diversi prodotti integrali (pane integrale, riso integrale, pasta integrale). Ci sono anche legumi e vari superfood. Attualmente sto aggiungendo un frullato superfood due volte al giorno che contiene polvere di foglie di moringa, erba d'orzo e polvere di maca. Altrimenti, di solito aggiungo spirulina e clorella in pellet. Condisco il mio cibo con curcuma, sale marino, pepe nero e una miscela molto speciale di erbe biologiche. A parte questo bevo molta acqua + 2 litri di camomilla, 1,5 litri di tè verde e 1,5 litri di tè all'ortica. Questo piano è ideale per me e per il mio benessere e, se lo uso per un periodo di tempo più lungo, mi restituisce un'enorme quantità di vitalità. Ecco perché non posso che consigliare a tutti i superfood e un'alimentazione naturale in generale, i benefici per la salute che se ne ottengono sono insostituibili. In questo senso rimani sano, felice e vivi una vita in armonia.

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