Il presente è un momento eterno che è sempre esistito, è e sempre sarà. Un momento in infinita espansione che accompagna continuamente la nostra vita e ha un effetto permanente sulla nostra esistenza. Con l'aiuto del presente possiamo modellare la nostra realtà e trarre forza da questa fonte inesauribile. Tuttavia, non tutte le persone sono consapevoli delle forze creative presenti, molte persone evitano inconsciamente il presente e spesso si perdono nel passato o nel futuro. Molte persone traggono negatività da questi costrutti mentali e quindi si caricano di peso.

Passato e futuro: costrutti dei nostri pensieri

Passato e futuro sono costrutti puramente mentali, ma non esistono nel nostro mondo fisico, oppure siamo nel passato o nel futuro? Naturalmente il passato non c'era già e il futuro è ancora davanti a noi. Ciò che ci circonda ogni giorno e ci tocca in ogni momento e in ogni luogo è il presente. Visti in questo modo, passato e futuro sono solo una forma del presente, una parte di questo momento in continua espansione. Ciò che è accaduto ieri è accaduto nel presente e ciò che accadrà in futuro accadrà anche nel presente.

Quando immagino di andare da Becker domani mattina, attualmente sto immaginando questo scenario futuro. Poi, non appena sorge il giorno successivo, faccio sì che questo scenario futuro diventi realtà eseguendo questa azione nel presente. Ma molte persone trascorrono molto tempo nel loro passato e futuro mentale. Puoi trarre energia da questi schemi mentali, ad esempio quando ricordo eventi felici o quando immagino uno scenario futuro in base alle mie idee personali. Tuttavia, per molte persone spesso accade il contrario e traggono negatività da questi pensieri.

Si piange il passato o si legittima il senso di colpa nella propria mente per certi eventi passati. D'altra parte, alcune persone temono il futuro, ne hanno paura e riescono a pensare solo a questi scenari che fisicamente non esistono ancora. Per questo motivo molte persone si limitano e continuano a ravvivare varie paure. Ma perché dovrei caricarmi di questo? Poiché sono il creatore della mia realtà, posso scegliere cosa fare nella vita e cosa esattamente sperimentare. Posso stroncare sul nascere le mie paure e questo accade essendo presente io stesso nel presente.

Il potere del presente

La realtà attuale è relativa e può essere modellata secondo i propri desideri. Posso scegliere da solo come cambiare la mia attuale base esistenziale, cosa faccio e come modellare la mia vita. L'immaginazione mentale è uno strumento per cambiare il proprio presente. Posso immaginare esattamente come dare forma al mio presente e in quale direzione dovrebbe muoversi la mia vita. A parte questo, nel presente ci sentiamo liberi e traiamo energia da questa struttura onnipresente.

Non appena rimaniamo mentalmente nel presente, ci sentiamo leggeri perché non siamo più soggetti ad eventi mentalmente stressanti. Per questo motivo è consigliabile restare in presenza il più spesso possibile. Quanto più spesso e intensamente si vive nelle condizioni attuali, tanto più positivamente si influenza la propria costituzione fisica e mentale. Diventi più calmo, più sicuro di te, più fiducioso e guadagni sempre di più in termini di qualità della vita. Con questo in mente, rimani sano, felice e vivi la tua vita in armonia.