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Meditazione

Dovresti praticare la meditazione mentre cammini, stai in piedi, sdraiato, seduto e lavori, lavandoti le mani, lavando i piatti, spazzando e bevendo il tè, parlando con gli amici e in tutto ciò che fai. Mentre ti lavi, potresti pensare al tè dopo e provare a finirlo il più velocemente possibile in modo da poterti sedere e bere il tè. Ma ciò significa che, col tempo, ...

L'energia diurna di oggi, 16 marzo 2018, è caratterizzata da influenze che ci rendono il rifugio perfetto per riprenderci da tutto il rumore esterno. La meditazione sarebbe l’ideale per questo, soprattutto perché attraverso la meditazione possiamo calmarci e anche praticare la consapevolezza. Ma qui non sono consigliate solo le meditazioni, ma anche musica/frequenze rilassanti o anche più lunghe ...

A causa di un risveglio collettivo che negli ultimi anni ha assunto proporzioni sempre maggiori, sempre più persone hanno a che fare con la propria ghiandola pineale e di conseguenza anche con il termine "terzo occhio". Il terzo occhio/ghiandola pineale è stato inteso per secoli come un organo di percezione extrasensoriale ed è associato ad un'intuizione più pronunciata o ad uno stato mentale espanso. Fondamentalmente anche questa ipotesi è corretta, perché un terzo occhio aperto equivale in definitiva a uno stato mentale espanso. Si potrebbe anche parlare di uno stato di coscienza in cui è presente non solo un orientamento verso emozioni e pensieri più elevati, ma anche un incipiente sviluppo del proprio potenziale intellettuale. ...

Tutto ciò che esiste è costituito da stati energetici, che a loro volta vibrano ad una frequenza corrispondente. Questa energia, che alla fine permea ogni cosa nell'universo e quindi rappresenta anche un aspetto del nostro fondamento primordiale (spirito), è già stata menzionata in un'ampia varietà di trattati. Ad esempio, il sociologo Wilhelm Reich chiamò questa inesauribile fonte di energia orgone. Questa energia vitale naturale ha proprietà affascinanti. Da un lato può favorire la guarigione per noi esseri umani, cioè armonizzarlo, oppure può essere dannoso, disarmonico. ...

Sempre più persone in tutto il mondo si rendono conto che la meditazione può migliorare enormemente la loro costituzione fisica e psicologica. La meditazione esercita un’enorme influenza sul cervello umano. La sola meditazione settimanale può portare ad una ristrutturazione positiva del cervello. Inoltre, la meditazione fa sì che le nostre capacità sensibili migliorino drasticamente. La nostra percezione viene affinata e la connessione con la nostra mente spirituale aumenta di intensità. ...

La meditazione è stata praticata da un’ampia varietà di culture per migliaia di anni e attualmente gode di una crescente popolarità. Sempre più persone meditano e raggiungono una migliore costituzione fisica e mentale. Ma in che modo la meditazione influisce sul corpo e sulla mente? Quali sono i benefici della meditazione quotidiana e perché dovrei praticarla? In questo post ti presento 5 fatti sorprendenti ...

La meditazione è stata praticata in modi diversi da culture diverse per migliaia di anni. Molte persone cercano di ritrovarsi nella meditazione e lottano per l'espansione della coscienza e la pace interiore. Meditare solo per 10-20 minuti al giorno ha un effetto molto positivo sulla tua condizione fisica e mentale. Per questo motivo sempre più persone praticano e migliorano la meditazione ...